NOWA OFERTA 
Serdecznie zapraszamy! 
- today
- label Przepisy BAKE MIX
- favorite 0 polubień
- remove_red_eye 283 odwiedzin
Z Protein Bake Mix masz nieskończone możliwości. Niezależnie od tego, czy naszła Cię ochotana słodką, czy słoną przekąskę,mamy coś dla Ciebie. Spróbuj tych pysznych biszkoptówczekoladowych!
Czas przygotowania: 10
Składniki:
- 50 g masła roślinnego o niskiej zawartości tłuszczu
- 35 g cukru brązowego
- 96 g Protein Bake Mix Herbalife Nutrition
- 100 g Rebuild Strength H24 o smaku czekoladowym
- 200 ml mleka półtłustego
- 35 g gorzkiej czekolady 85%, połamanej na kawałki
- 16 g kakao
- 1 jajko
Sposób przygotowania w minutach:
Przygotuj także:
Papier do pieczenia
Kwadratową formę do ciasta 20 cm
- Rozgrzej piekarnik do 170° C, wyłóż formę papierem do pieczenia.
- W dużej misce utrzyj masło z brązowym cukrem, aż do całkowitego połączenia. Dodaj Protein Bake Mix, Rebuild Strength i mleko. Wymieszaj dokładnie.
- Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej lub kuchence mikrofalowej. Przelej do ciasta. Dodaj jajko, ubijając masę za pomocą trzepaczki. Przełóż do przygotowanej formy i piecz przez 15-20 minut, aż wierzch się zapiecze, ale środek będzie nadal płynny. Nakłuj powierzchnię nożem w kilku miejscach. Pozostaw w formie do schłodzenia.
- Wyjmij brownie z blachy i pokrój na 16 kawałków. Przechowuj do 4 dni w lodówce lub zawiń ciastka pojedynczo i zamroź. Aby je rozmrozić, przełóż z zamrażalnika do lodówki.
Składniki odżywcze:
| Na porcję |
Wartości odżywcze w porcji:
(2 Brownies)
| Energia (kcal) | Tłuszcze (g) | Węglowodany(g) | Błonnik (g) | Białko (g) | |
|
W porcji |
187 |
7,4 |
15,3 |
1,0 |
14,4 |
Tłuszcze nasycone (g): 3,1
Cukry (g): 10,8
Sól (g): 0,6
*Nasz produkt zapewnia pełne korzyści odżywcze opisane na etykiecie tylko wtedy, gdy jest przygotowany zgodnie z instrukcją podaną na tej etykiecie. Pamiętaj, że użycie produktu Herbalife Nutrition w przepisie wymagającym podgrzania może spowodować obniżenie zawartości niektórych witamin w gotowym daniu w porównaniu z wartościami na etykiecie.
Powiązane produkty
Herbalife 24 Rebuild Strength - zaawansowana i jednostajna odbudowa mięsni. Stosuj REBUILD STRENGTH bezpośrednio po treningu siłowym. Wspieraj budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej.